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每天用中药泡脚有什么好处?

中药泡脚的好处美容减肥有些中药泡脚还能增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙、身材苗条。

有哪些好处？用中药泡脚驱寒祛湿体内多寒湿，手脚易冰凉的人群多用中药泡脚能起到驱寒祛湿的作用，这类人群在泡脚的时候会感觉膝盖很凉，这说明体内的寒湿之气正在被热水和中药逼出体外。

中药泡脚能够促进血液循环，治疗疾病，刺激足部的穴位。接下来就和小编一起来了解一下吧。中药泡脚常见的药方有哪些主治：失眠用药：吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。

祛风除湿。配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。消除疲劳。配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。袪脚气。

第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用 在民间流传这样一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚。如此可见，泡脚的养生保健作用非常大呢。

穴位就是中药,经络就是药房。哪些养生方法可以舒筋通络,刺激穴位?_百...

另外，很有效的一种方法就是经常用木梳梳头。这种方法想必很多人也都知道。其实头部有不少穴位，用梳头的方式来刺激头部穴位，可以起到舒筋通络，促进头部血液循环的作用。舒筋通络 当然了，这只是日常养生的一些小方法。

肺经太渊穴，脾经商丘穴=沈凌白术丸(这两个穴一起用，补肺脾，效果显著。太原和商丘都有免费的沈凌白术丸。沈凌白术丸，健脾止泻)。大陵穴=磨顶林。揉大陵穴可以从心脏借一些血来帮助运化，增加你的胃动力。

中医养生方法按摩：经络缓通以温和的手部按摩，慢慢地疏通经络，给予身体能量，当身体能量充足后，经络就畅通了。适合身体问题不严重的人，特点在于可以天天做。对穴位精准度要求不高，可用于居家保健。